其次，在鼻塞癥狀較為明顯之時，切勿強(qiáng)制用力擤鼻涕，否則極易導(dǎo)致鼻腔深處毛細(xì)血管破裂進(jìn)而引發(fā)鼻出血。此外，這也是防止帶有細(xì)菌的黏液反流至鼻咽部位，從而誘發(fā)中耳炎等并發(fā)癥的有效措施。

 

　　第三，采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴，共60次�？煞磸�(fù)按摩，早、中、晚各一次，能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。

 

　　第四，先用溫水將鼻腔內(nèi)的干痂泡軟后輕輕洗凈，隨后取適量未經(jīng)加熱的生蜂蜜涂抹于鼻腔病變部位。如此操作每天至少一次，直至鼻腔內(nèi)感受到舒適且無疼痛、瘙癢癥狀，痂皮及分泌物無積聚，嗅覺得以恢復(fù)。值得一提的是，過度用力擤鼻涕可能會導(dǎo)致鼻甲肥大。

 

　　對于長時間未得到妥善治療的鼻甲肥大患者來說，其潛在風(fēng)險不容忽視，希望各位能夠高度警惕。面對疾病威脅，務(wù)必要盡早求助醫(yī)療機(jī)構(gòu)，科學(xué)治療現(xiàn)有疾病，減輕病情所帶來的負(fù)面影響，確保日常生活不受干擾。如出現(xiàn)鼻甲肥大征兆，請盡快前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查與治療，避免久拖不決造成更為嚴(yán)重的健康隱患，以及額外增加治療開支，帶來不該承受的經(jīng)濟(jì)壓力。成都仁品耳鼻喉醫(yī)院現(xiàn)已開通免費(fèi)在線問診服務(wù)，歡迎致電：17882243129，即可直接與權(quán)威專家進(jìn)行溝通，了解病情詳情。如此便可節(jié)省大量等候時間，真正方便快捷。