許多人都曾體驗(yàn)過眩暈感。這種現(xiàn)象非常普遍，若很快恢復(fù)則無需擔(dān)憂，但頻繁且持續(xù)時(shí)間較長者需及時(shí)就醫(yī)檢查。那么，眩暈應(yīng)如何應(yīng)對呢？

1. 提供舒適環(huán)境：保持病房清靜整潔，避免噪音干擾。確保患者充足休息與睡眠，保持最佳心理生理狀態(tài)。

2. 合理膳食保健：避免濃茶咖啡及辛辣食品；切勿暴飲暴食，適量食用核桃有益大腦養(yǎng)護(hù)。

3. 適當(dāng)開展健康運(yùn)動：在病情允許時(shí)，鼓勵患者室外活動，如散步、太極等增加運(yùn)動量，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)全身血液循環(huán)。改善食欲及營養(yǎng)狀況，有助于康復(fù)。

作為專注于耳鼻喉疾病防治的專科醫(yī)院，成都仁品始終致力于深化專業(yè)技術(shù)，積極引進(jìn)內(nèi)外優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源。醫(yī)院現(xiàn)推出網(wǎng)上預(yù)約免掛號費(fèi)優(yōu)惠政策，預(yù)約咨詢熱線：17882243129。